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formation initiale

Prévention, hygiène et sécurité

Gestes et postures au travail après étude des postes

Des formations axées sur la prévention des accidents du travail, l’évaluation des risques professionnels et la mise en place de mesures correctives pour garantir la sécurité des salariés.

Durée

0.5 jour / 3.5h

objectif(s)

  • Adopter les bons gestes et postures au poste de travail.

aptitude / compétences

  • Repérer dans son travail les situations susceptibles soit de nuire à sa santé, soit d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs.
  • Adopter et appliquer les principes de base de sécurité physique pertinents en fonction de la situation de travail.
  • Porter un regard critique sur la situation de travail d’un point de vue de l’applicabilité des principes de base.
  • Proposer toute idée d’amélioration d’aménagement du poste de travail.
  • Évaluer les risques liés à l’activité physique aux postes de travail.

programme theorique

  • Les accidents du travail, bien les comprendre pour mieux les éviter : définitions / statistiques / responsabilités / 9 principes généraux de prévention.
  • L’anatomie et la pathologie de l’appareil locomoteur.
  • Les troubles musculo squelettiques (TMS) : définitions / statistiques / répartition par secteur d’activité / facteurs de risque.
  • Les principes de base en manutention et posture au travail

programme pratique

  • Identifier les bonnes pratiques pour bien commencer une journée de travail : les échauffements / la préparation de son poste de travail.
  • Comprendre les gestes professionnels au poste de travail (démonstration / analyse des contraintes et facteurs de risques / échanges autour des bonnes pratiques / atelier d’exercices pratiques).
  • Proposer des axes d’amélioration.
  • Organiser la fin d’une journée de travail : le rangement de son poste de travail / les étirements.

public

Toute personne devant adopter une posture adéquate à son poste de travail et/ou devant manipuler des charges.

prérequis

Aucun.

formateur salarié P.S.I.f

Lieu et dates

Organisation

  • En présentiel.
  • Groupe de 4 personnes maximum.

Tarif

Délai d’accès à la formation

24 heures minimum.

Méthodes mobilisées

  • Échange entre les stagiaires et le formateur
    (explications en lien avec l’activité de l’entreprise).
  • Interactivité s’appuyant sur des supports pédagogiques multimédias.
  • Démonstration et mise en situation pratique sur les
    postes de travail.
  • Observation et analyse de situation de travail à risque sur site.

Modalités d’évaluation

  • Évaluation théorique (quiz et QCM) et pratique (mises en situation).

Suivi/Validation de la formation

  • Feuille de présence signée par chaque stagiaire et le formateur.
  • Évaluation à chaud de la formation par le stagiaire.
  • Mémento remis à chaque stagiaire.
  • Attestation individuelle de formation établie pour
    chaque stagiaire, à l’issue de la formation.

accessibilité

session(s) à venir

Aucune date disponible dans nos locaux pour cette formation. Pour plus d`'informations, veuillez nous contacter.

public

Toute personne devant adopter une posture adéquate à son poste de travail et / ou devant manipuler des charges.

PRÉREQUIS

Aucun.

formateur salarié P.S.I.f

Lieu et dates

Intra-entreprise : nous consulter.

Organisation

  • En présentiel, à temps plein.
  • Groupe de 4 personnes maximum.

Délai d’accès à la formation

24 heures minimum.

Méthodes mobilisées

  • Échange entre les stagiaires et le formateur (explications en lien avec l’activité de l’entreprise).
  • Interactivité s’appuyant sur des supports pédagogiques
    multimédias.
  • Démonstration et mise en situation pratique sur les postes de travail.
  • Observation et analyse de situation de travail à risque sur site.

Modalités d’évaluation

Évaluation théorique (quiz et QCM) et pratique (mises en situation).

Suivi/Validation de la formation

  • Feuille de présence signée par chaque stagiaire et le formateur.
  • Évaluation à chaud de la formation par le stagiaire.
  • Mémento remis à chaque stagiaire.
  • Attestation individuelle de formation établie pour chaque stagiaire, à l’issue de la formation.

accessibilité